Question

冬天手脚冰凉,怎样调理好呢？

Answer 1

冬天手脚冰凉怎么办？天气一天天变冷了，今天老师教大家一个握拳曲指操，可以改善手脚冰凉的情况，平躺在床上，吸气握拳，既简单又实用。视频中有详细做法可以去看看哦！

Answer 2

我认为如果冬天手脚冰凉的话 可以选择吃一些中药来调理身体 并且同时也尽量不要沾染凉的东西 少吃冰的东西 可以多吃一些热性食物 例如牛肉羊肉 并且如果出门的话 建议可以在身上多贴几个暖贴 这样可以保证身体的温度。