Question

感觉自己不太正常怎么办？

Answer 1

如果说感觉自己行为各方面不太正常的话，建议可以考虑自己去看一下心里医生，有可能是你有点心里障碍造成的，进行疏导一下就可以了

Answer 2

我都感到自己不正常，那可怎么办呢？第一，要挑好自己的心态。把自己的心态放平衡一下的。不要胡思乱想。第二，要取长补短。把自己的心思要放松下来。这样时间长了自己就很正常了。

Answer 3

每个人都会有一段时间心理障碍。胡思乱想的日子。所以说你要试着自己去调节一下。想想自己开心的事情做，做自己喜欢做的事情。找朋友聊聊天。如果你自己都懂得不了自己去缓解的话，时间长了你会抑郁的。

Answer 4

自己感觉自己那一方面不大正常，是身体状况不好，还是在精神方面有问题？如果我觉得状态不对的话，一定要及时调整。尽量往好的方面去靠拢，如果身体不健康的话，那么我建议去医院里面检查一下身体，有病治病，没病防身。

Answer 5

你可能是压力过大的原因，不要想得太多了，再难的事都会过去。每家都有本难念的经，压力大时出去转转，找朋友聚聚都会缓解压力的。你要是真的不正常了反而感觉不到的。祝你幸福快乐每一天！！！