有了乳腺增生,哪些食物吃得越多,增生越严重,再喜欢也请忍住?
有了乳腺增生的女性朋友,以下的这些食物最好是少吃,比如说温热性食物,海鲜类的食物,烧烤油炸类的食物,还有辛辣刺激性的食物。这些食物最好是少吃,或者是不吃,因为吃的越多,增生就会越严重,就算是再喜欢也要忍住。因为人生在世,最重要的还是身体健康,只有健康了才能更好的生活。
温热性的食物
一般的温热性食物有羊肉,荔枝,龙眼这些,还有生姜等也都是的,这些食物因为太热了,会导致体内生热火,女性本来就阴虚,如果体内有燥火就更加不好了,而且乳腺增生也会越来越严重的。
海鲜类的食物
大家都知道海鲜味美,大家都喜欢吃,但是海鲜是很容易发的,特别容易发生炎症,最好是不要多吃。而且还有很多海鲜是寒性的,女性身体弱,也不应该多吃寒性的食物。所以,虽然说海鲜很好吃,但是最好还是少吃吧。
烧烤类的食物
这些食物我个人平时都是不怎么吃的,因为感觉太上火,虽然说很好吃吧,但是热量太高,也太油腻了,对女性还是不怎么友好的。而且吃多了,不容易消化,所以女性的话最好是少吃为好。
辛辣刺激性的食物
乳腺增生为热毒蕴结所致,辛辣刺激食物可助热生火,会使炎症进一步扩散,所以最好是不要吃辛辣刺激的食物,像是辣椒,酒什么的最好就不要吃了。
虽然说忌口是一件很困难的事情,但是为了健康,还是忍忍吧。