Question

得了抑郁症不想上班怎么办？遇到一点压力就觉得很很不舒服。

Answer 1

我很懂这种感受。 这是心理脆弱的表现。
我最近也常常陷入这种压力和漩涡中，但我不断告诫我自己，我还有很多有意义有规划的事情还没有去做，我不能就此堕落。然后拼命让自己沉入工作，慢慢的，我就不再被这种念头给控制了。
现代人是很容易抑郁的，所以我们一定要好好调节自己的心态，遇事多想想好的一面。不要把自己短处跟别人的长处比，多想想自己优秀的地方。 就会好起来的。
加油！

Answer 2

调养一会儿再次开始。