Question

怎样才能长头发

Answer 1

长头发的方法：
1、梳头
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。
2、洗发
洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。
3、合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。
4、除压抑感
精神压抑越深，脱发、白发就越快。也不利于长头发，平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠。
5、注意补充营养，一定要口服发特浓营养素，每日两次，每次一包，坚持服用能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。

Answer 2

虽然说每次梳头发的时候，都很有可能会导致自己的头发掉落得更多。但其实经常梳理头发还是可以增快头发生长的速度的。特别是梳理头皮。很多人梳头的时候都不喜欢梳头皮，因为他们觉得会把头皮屑梳出来。但其实这样的想法是错误的。
经常梳理头发的话能够促能够增强头皮细胞的活力，让我们的头发成长得更快。只要注意，尽量用木梳子，因为使用其它塑料的或者尼龙梳子，很有可能就会头皮带来不良的影响和刺激。

Answer 3

听说头上抹点姜汁有用