从小就胡思乱想 怎么办
老是胡思乱想，每天都要为了任何事情想好几遍，甚至是很微小的事，直到自己想的头晕，头晕的像一团浆糊，任何发生过了的事情，我都会会回想好几遍，我知道没意义，可是管不了大脑，已...
老是胡思乱想，每天都要为了任何事情想好几遍，甚至是很微小的事，直到自己想的头晕，头晕的像一团浆糊，任何发生过了的事情，我都会会回想好几遍，我知道没意义，可是管不了大脑，已经成习惯了，每天痛苦不堪…因为小学胡思乱想.现在不会了解数学语文 连一个加减法都想很久 到大一感觉我很卑微 我该怎么办？
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25个回答
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从小胡思乱想，是因为你的压力工作压力还是什么？压力太大了，然后才会胡思乱想是不是？
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可能是有强迫思想，如果给自己造成痛苦，看看有没有专业人士可以求助。
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这个问题一是找心理医生咨询一下通过心理干预二是多想正能量的事情。
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你应该是有些自卑又缺乏安全感吧！我也是这样。很多时候，其实事情不大，只是我们在意的太多，这样的人看着靠谱稳重，其实内里特别的匮乏，担心忧虑的事情太多太多，属于抑郁气质的人。也会回不太爱说话，其实天天这样费脑力，都会让自己的脑子变的反应慢，跟不上别人的节奏，自信的人，真的会灵活很多，也会过得比较开心！我们都应该改变，应该乐观积极向上自信！做事情不要拖拉！从我做起，回答完你这个问题我就起床了！用行动，效率，去解决内心的焦虑，真的会有用！如果你总是胡思乱想，你就不要让自己总陷入这个死循环，找点别的事情做做！让自己忙起来！找不到事情干，就买几本古诗词，乱想了就去背书！真的有用！不要总是消极，对身体不好！希望我们都会有优秀，很自信，加油💪
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头脑灵活，不知道想的是什么事情？？
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