Question

烦恼太多了该怎么办呢？

Answer 1

其实每个人都会有烦恼的时候，我们内心的情绪是呈波浪式起伏的，人的欲望太多了！所以我们要以平淡的心态去看待得与失。生活之中不如意事之多不可预知,有一些是人力不可为的.
在心烦郁闷的时候，要学会看看自己所拥有的和自己的优点，这样你的心情也许会好点。还有就芦仿姿是找到自己真正感兴趣的,做自己喜欢的事充实自己.认真对待平日看似平淡单调的生陪绝活,多听
多看
多做,多交友,多交流.我认为解决烦恼最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，听听
音乐，看看
电影，谈恋爱,或者外出运动一下感受大自然的清新和宁静，释放一下压抑的心情。呵
呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，但你要对自己有信大键心，所有的事情都会过去的!
希望你会开心点吧
！(*^__^*)
嘻
嘻
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Answer 2

人总有一段时间会烦心的，就像我前一阵子心很核告烦是一样的，心烦一般别人是帮不了你的，只有自己调整心态才行，烦恼多半源于心理，是不是总想以前不开心的事呀，其实不要太在意以前的事，也不要想太多，以后要怎样证改猛明明给他们看，不要给自己太大压力。有些事太刻意反而不好，一切顺其自然。你还年知拆轻不要太过于着急。慢慢的会证明给他们看的。听听音乐，玩玩游戏，逛逛街，调节心情。开心点嘛！^-^

Answer 3

找好朋友述说，没有人可以相信的话，就做自己喜欢的事听听自己能平静下来的歌什么李锋的,分散自己的注意力把不开心的事给忘了!或者找事情尘态做让自己忙起来```为了什么事情不开心就去计较太多忘了就好人生派扰源不能时时顺利，想开点。

Answer 4

看你怎迅枝么想了，你知道塞翁失马吧，为何他能乐观的去看待得与失呢，如果你也凡事乐观的去看待会有意想不到的收获。谁都有心情不好的时候，谁也不会天天笑逐颜开的，开心是一天亩则敏，悲伤是一天，何不开心的去过这一天呢？？有什么烦心的事情找朋友说说，或到这上面来说说，大家帮你出主意，其实有些事是很烦，不要老想着也就没那么烦了。乐观些，以后烦的事还多着呢，该做盯拆什么的时候就认真去做吧，不该想着的事也别老记在心上了

Answer 5

烦恼太多了就应该释放啊迅喊，不要让烦恼积压在心里。去唱唱歌，做做运动亩早野，总之做点自己喜欢做的事，只要把心中的烦恼释放出来就行睁弯了。