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和人交流需要有胆量和谈资。
1、改变形象。自卑的人想提高自己的信心,就要从言谈举止上都加以改变,改变以前说话声音小,不敢说话,走路低头的习惯,让自己穿的时尚一点,多练习说话,大声说话,抬起头走路。
2、调整自我认识。自卑的人总是错误的认识自己,或者总是以他人的眼光评价来认为自己就是这个样子的,在别人过低的评价下,对自己没有了信心,鉴于这种情况,自己要不断的暗示自己,不要太在乎他人的评价,要对自己有一个全面的合理的评价,接受自身的不足条件,客观的去接受。
3、与人交谈时想说什么就尽管说出来,不要害怕别人对你会怎么样,没那么夸张,想想别人为什么说话你就不觉得奇怪,为什么你说话别人就会觉得奇怪,如果说出来没人搭理你,可以适当的跟别人开个小玩笑什么的,来引起人的注意。
在你比较擅长的话题上多发言,多说自己的看法等,别人说不定会觉得你很厉害,会来向你请教,我相信如果有人来向你请教问题,觉得你还挺厉害的,那个时候你肯定会自信心大增的。
4、有空经常出去运动运动,多出去走走,不要整天闷在家里,越闷越内向。多去运动运动,出出汗,强壮自己的身体,身体强壮了才能自信,当你忘掉其它事,全心全意的在运动时,你会感到很开心,一种说不上来的正面情绪,遇到朋友时跟他闲聊几句。
5、说话要打开嗓门,平时只要我们留意会发现,凡是自卑的人多少语,声音很低。想要摆脱现场紧张自卑,不妨尝试深呼吸,调整自己的思绪,说话打开嗓子,要有气场。
6、做自己爱做的事,当你在做一些你自己喜欢做的事情时,你就会信心满满,但如果是一件陌生的事情你就会手足无措。所以,要从自己爱做的事情里找到自信。
1、改变形象。自卑的人想提高自己的信心,就要从言谈举止上都加以改变,改变以前说话声音小,不敢说话,走路低头的习惯,让自己穿的时尚一点,多练习说话,大声说话,抬起头走路。
2、调整自我认识。自卑的人总是错误的认识自己,或者总是以他人的眼光评价来认为自己就是这个样子的,在别人过低的评价下,对自己没有了信心,鉴于这种情况,自己要不断的暗示自己,不要太在乎他人的评价,要对自己有一个全面的合理的评价,接受自身的不足条件,客观的去接受。
3、与人交谈时想说什么就尽管说出来,不要害怕别人对你会怎么样,没那么夸张,想想别人为什么说话你就不觉得奇怪,为什么你说话别人就会觉得奇怪,如果说出来没人搭理你,可以适当的跟别人开个小玩笑什么的,来引起人的注意。
在你比较擅长的话题上多发言,多说自己的看法等,别人说不定会觉得你很厉害,会来向你请教,我相信如果有人来向你请教问题,觉得你还挺厉害的,那个时候你肯定会自信心大增的。
4、有空经常出去运动运动,多出去走走,不要整天闷在家里,越闷越内向。多去运动运动,出出汗,强壮自己的身体,身体强壮了才能自信,当你忘掉其它事,全心全意的在运动时,你会感到很开心,一种说不上来的正面情绪,遇到朋友时跟他闲聊几句。
5、说话要打开嗓门,平时只要我们留意会发现,凡是自卑的人多少语,声音很低。想要摆脱现场紧张自卑,不妨尝试深呼吸,调整自己的思绪,说话打开嗓子,要有气场。
6、做自己爱做的事,当你在做一些你自己喜欢做的事情时,你就会信心满满,但如果是一件陌生的事情你就会手足无措。所以,要从自己爱做的事情里找到自信。
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首先,就是要少说,“沉默是金”这四个字绝对是一个至理名言。我知道大家都很羡慕那些可以当众侃侃而谈的人,也喜欢说话过程中那种被倾听、被尊重的感觉。这些都是十分正常的现象,因为人天生就有与他人交流,倾述的欲望。但是,当你自身水平没有达到一定高度或者对谈话的对象不甚了解的时候。尽可能少的去说话,可能就是一种很好的交流策略了。其实,很多说错话的人,反而都是有一些小聪明的人,想通过说话来卖弄体现自己一下,结果聪明反被聪明误。举个我亲身经历的例子:我的助手曾经接到过我重要客户的电话,当时我正在处理手头的一些工作,向他摆了摆手,表示我不方便去接听他的电话。小伙子到时很机灵,瞬间明白了我的意思。对着电话就说:"XX总,您好,我们领导不在单位。等他回来我让他给您回电话。”我这心里觉得,这小伙子还挺机灵,会办事。哪想到,他后面又加了一句:“他最近挺忙的,可能我给他打完电话他不能立刻给您回复。”当时我隔着听筒,都能听见对方的咆哮。”他忙?我就不忙了?回不了就别回了。用不起你,”客户当时就急了。事后,我们花了好大的力气才重新维护起来了这个客户。其实你说这个小伙子前面处理的其实很恰当,但是就因为后面这半句,把一个重要的人给得罪了。而很多人就是因为多的这半句,说错了话,得罪了人。所以,尽可能的少说话。
然后,就是要多想。不管是在日常的工作中、跟朋友的相处中都是一样,一定“三思而后说”。有些朋友可能会说了,你这样活的是不是太累了。我就是简简单单的人,想到什么就说什么,没有你那么多的弯弯绕。我就是直,不怕得罪人。这可能是对“直”这个字有一些误解,直应该指的是真诚、正直,而不是说话不经过大脑,信口开河。
然后,就是要多想。不管是在日常的工作中、跟朋友的相处中都是一样,一定“三思而后说”。有些朋友可能会说了,你这样活的是不是太累了。我就是简简单单的人,想到什么就说什么,没有你那么多的弯弯绕。我就是直,不怕得罪人。这可能是对“直”这个字有一些误解,直应该指的是真诚、正直,而不是说话不经过大脑,信口开河。
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在与别人交流的时候应该大胆一些,不要想着得罪别人啊,或者是有什么话放在心里头,只要你不是一些胡言乱语或者是伤害到别人的话,只要能够和别人畅所欲言的交流就可以说出来了,就是代表自己的一种思想,而且不要自卑,不要怕说错话,最主要就是自信,你和别人是平等交流,如果你怕说错话,反而会束缚住自己,让自己越来越胆小,越来越不敢表达了,相信别人也不会在意你,一不小心说错话,只要你敞开心扉,真诚一点就没事儿。
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人,都有自己的长处和短处,面对自己弱点的时候,要正视,也要大胆尝试。
我觉得有几种方法可以帮你改善这种情况:
1、多跟身边熟悉的人说话和交流,不仅是日常正常的说话,而是找话题交谈。面对熟悉的人,你会更容易放开自己,而找话题聊,恰恰是可以让你磨炼思维和胆量。
2、多跟健谈的人交朋友。俗话说,圈子决定一切。你能够走进一个健谈的圈子,就会有更多机会让你变得更加健谈,觉得与人交流变成一件轻松简单的事情,这是大有裨益的。
3、多看书,拓宽视野,提高自己的思维能力。
编辑于 2019-08-06
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小孩不说话,2-6岁越晚说话越聪明?
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你观察过孩子语言发育是否正常吗?宝宝不爱说话,是该顺其自然,还是需要诱导呢?家长都爱学的育儿经,看康语老师怎么说!孩子开口说话的早晚和智力到底有没有关系呢?
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写个评论,走个心~
— 你看完啦,以下内容更有趣 —
嘴笨 不会聊天受了委屈不会反驳,内向又敏感,感觉跟人交流很紧张害怕说错话,跟别人都没什么话题,好累?
我感觉你这样是有点太在乎别人的看法了,又有一点自卑的情绪,所以才会这样,和人打交道时候尝试着让自己放轻松,因为越是在乎别人的看法你就会越紧张,如果你紧张到说话都很不自然,别人就会觉得你跟特别,异类,别人也会跟着尴尬,下次见到你就会特意躲着你,所以这就是恶性循环,你也可以通过看书缓解这种情况!
我觉得有几种方法可以帮你改善这种情况:
1、多跟身边熟悉的人说话和交流,不仅是日常正常的说话,而是找话题交谈。面对熟悉的人,你会更容易放开自己,而找话题聊,恰恰是可以让你磨炼思维和胆量。
2、多跟健谈的人交朋友。俗话说,圈子决定一切。你能够走进一个健谈的圈子,就会有更多机会让你变得更加健谈,觉得与人交流变成一件轻松简单的事情,这是大有裨益的。
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嘴笨 不会聊天受了委屈不会反驳,内向又敏感,感觉跟人交流很紧张害怕说错话,跟别人都没什么话题,好累?
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