Question

吃鸡蛋会胖吗

Answer 1

鸡蛋是负卡路里食物，它的热量比你消化它所需要的热量低，所以吃鸡蛋理论上来说是不会长胖的，但是蛋黄含有很高的胆固醇，如果是青少年还好，成年人就不宜多吃了，一天两个鸡蛋就可以了，或者你可以只吃蛋白。
炒着吃的话加了油，那热量就高了很多，煮着吃最好~光吃煮鸡蛋加黄瓜可以减肥~

Answer 2

不会
但是蛋黄有胆固醇的，也有热量的，蛋黄的热量比蛋白的多
所以如果你在减肥的话，想吃鸡蛋，最好只吃蛋白，因为蛋白没什么热量，不要吃蛋黄哦（不过吃了，也不是特别有事的）
如果是水煮蛋就不要紧，其他的炒蛋煎蛋就不能吃了，不过水煮蛋一天最好吃两个，太多对身体不好，而且要代替正餐吃才有效，如果你把水煮蛋当零食吃，那就肯定会增肥而不是减肥了

Answer 3

鸡蛋清不会发胖，蛋黄会发胖因为蛋黄里又很多卡路里

Answer 4

吃多了会的，蛋黄有脂肪含量。

Answer 5

不会发胖，只会美容