打篮球时有什么办法能有效地保护好自己的身体？

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#热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？

邓虹颖萧澎
2019-08-13 · TA获得超过3万个赞

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最好的办法是把自己锻炼的壮壮的
嘿嘿
就不怕别人伤害你了
只要有一套好的锻炼方法+持之以恒的决心+雷打不动的意志+高人一等的营养
那么就OK了
每次跌倒前都慢慢的起来
仔细感觉下看哪里有疼的感觉
最好不要戴太多的防护东西
那东西说白了就是为了自己不受伤去伤害别人....
好的人品才有好的球技
求品才最最重要

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