Question

哪些食物是属于寒性的？

Answer 1

凉性或寒性凡适用于热性体质和病症的食物，就属于凉性或寒性食物。如适用于发热、口渴、烦躁等症象的西瓜；适用于咳嗽、胸痛、痰多等症象的梨等都属于寒凉性质的食物。凉性食物：
荞麦、玉米、白萝卜、冬瓜、蘑菇、芹菜、莴笋、油菜、橙子、苹果等等。
寒性食物：
小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等等。

Answer 2

Answer 3

属于寒性的食物有苦瓜
、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔竽，这些食物都是寒性

Answer 4

海鲜全都是寒性的！
但是，你要注意寒性和凉性是有本质区别的！
凉性的东西在你上火的时候适量吃！
但是寒性的东西尽量克制！
拿东西是破坏肠道功能的！

Answer 5

大部分水果都是寒性的、
最好是别吃水果！多吃蔬菜