大学生军训需要提前准备什么？
衣物篇
1.运动鞋垫
军训时发的鞋子硬邦邦，穿久了十分不舒服所以一定要准备好鞋垫，这样站久了也不会太累！(千万别买姨妈巾鞋垫)
2.袜子
军训鞋是低帮的，会硌脚，弄伤脚踝所以最好准备几双纯棉透气的长袜，但教官会要求统一袜子的颜色，一般就要黑的和白的。
3.戴眼镜
军训时最好不要戴隐形眼镜，长时间的暴晒和流汗，戴隐形眼镜眼睛会很累的。
4.带皮带或者夹子
军训裤子腰带部分特别大，而学校发的皮带又很难用，自己准备的会舒服一些。
军训需要统一服装
防晒篇
面部防晒
选择防晒指数高的且符合自己皮肤和钱包的！一定要记住，现在没有颜色而且最好防水。
2.脖子手部防晒
可以选择平价且防晒指数高的，不用追求特别贵的。
3.唇部防晒
买带有防晒功能的唇膏就可以，晚上厚敷一层，早上起来就不会干裂。
4.降暑
冰凉贴不要买，不仅没有用而且化学物质太多了对皮肤不好有需要的买瓶清凉喷雾和花露水就够了。
药物篇
1.防中暑
可以带解暑茶或者是藿香正气水，军训时容易中暑，一定要做好防护。如果身体不舒服一定要及时打报告休息，有必要时去医务室看，千万不要硬抗。
2.润喉糖
军训时要喊口令，唱军歌，拉班歌非常耗嗓子，要保护好自己的嗓子。和我一样有咽喉炎的可以减少音量，休息的时候含一片在嘴里。
(建议准备大容量水杯、无酒精的湿纸巾、糖果、充饥饼干)
药物准备
修复篇
1.晒后修复
补水喷雾、补水面膜，美白产品等军训过后让皮肤镇定下来了再去使用。
2.艾灸贴
军训一天下来脚会很累，所以室友都是用热水浸泡。如果和我一样嫌麻烦，可以买艾灸贴，贴着入睡明天起来脚会舒服很多，我去年就是这样子度过的。
3.蒸汽眼罩
晚上容易失眠或者戴眼镜的小伙伴可以准备蒸汽眼罩，让自己的眼睛放松放松。
蒸汽眼罩
注意事项:
1.不要逃军训，集合时不要迟到。
2.教官骂人的时候可以在心里骂回去，但千万不要顶嘴，避免起冲突。
3.一定要多喝水，但不要一下子喝太多，军训期间大量出汗不用担心会跑厕所
4.每次集合前一定要检查好自己的仪容仪表，别被教官揪住自己哪里做得不好
5.(女生可看)军训期间做好防晒和补水工作就好了，美白等军训过后皮肤恢复好了再进行，药物皮肤经过暴晒很敏感，做好基础防晒和补水就行了写到这里。
祝你能度过一个充实快乐且难忘的军训！
大学军训应该是所有大学生的噩梦，站军姿真的太可怕了，还有就是军训过后，你会发生很多“变化”，尤其是肤色，所以，在军训前，我们需要准备些东西：
1.
防晒霜和晒后修复。女孩子很注重自己的容貌，军训很容易让人晒黑，或者是晒伤，所以我们一定要提前准备好防晒霜，军训时涂抹，还是很有作用的；军训过后，如果是皮肤敏感的人，很有可能会晒伤，所以一定要注意晒后修复。
2.卫生巾。卫生巾可不是只有女生来月经的时候才能用的哦，卫生巾具有很强的吸汗功能，军训了一天，你的鞋里又湿又臭，第二天还要继续穿，十分难受，这时候，卫生巾就派上大用场了，你可以在鞋里贴上卫生巾，可以很大程度上舒缓你脚出汗的情况。
3.药物。大学军训的一个月是很热的，抵抗力不好的，很容易就会中暑，所以要备着藿香正气水，预防中暑昏倒；还要随身备着创可贴，因为军训的很多项目都可能会受伤，所以还是要提前备着，以防万一。
4.水。水是生命之源，万物都离不开水，我们平常就要多喝水，更别说是军训的时候了，军训的时候，我们在大太阳下晒着，更容易缺水，所以最好准备一个大一点的水杯，然后在水杯里放点盐或者是糖，以调节人体血液的平衡，防止天气过热而引起晕倒。
5.鞋子和袜子。袜子一定要多拿几双，军训太累，袜子必须一天一换，有时候累的不想动了，袜子带的多的话，就可以先攒着，等实在没有干净袜子穿了，再洗；还有鞋子，一定要多带几双，还要带舒服的运动鞋，尤其是女生，不要再纠结鞋子好不好看，在军训中，鞋子穿着舒服才是最重要的。
军训真的很痛苦，所以大家一定要做好军训前的准备工作，让我们在军训过程中，尽量过得好一点。
军训是每个大学生都必须要体验一把的事情，除非是身体方面的原因不能参加军训，大部分身体健康的学生都是必须要参加这一项集体活动的。
1、防晒霜——防晒霜一定要准备，即便军训期间是阴天，也一定要准备好。尤其是女生，如果你不想军训结束之后变成黑姑娘，就一定要给自己涂上厚厚的防晒霜。不要觉得黏糊糊的不舒服，如果晒黑了，想要白回来就没有那么容易了。更何况军训本身也要流汗水。随身带一个小瓶，休息的时候就补上。
2、风油精——如果觉得热得冒泡的时候，抹点风油精是最舒服的。因为凉凉的，也比较提神，风油精又比较小，随身携带也很方便。休息时间的时候抹上，能够凉很久。最关键的是，风油精也是可以驱蚊的，这个味道虽然不香，但大部分人能接受。
3、卫生巾——其实不管是男生女生都可以买点，因为军训的树胶鞋很硬，站一天的话脚会很受不了。而且这个季节还有些热，出汗是必然的，尤其是汗脚的话，几乎半天不到鞋子就湿了，就很容易臭脚。铺一层卫生巾的话不仅吸汗，也不容易臭脚。最关键的是，软乎乎的，踩起来也要舒服一些。
4、藿香正气水——在室外呆久了，很容易中暑，中暑的后果还是比较麻烦的。自己也会很不舒服，所以军训期间最好是能够常备藿香正气水，避免中暑的时候不好买药。当然如果是比较凉爽的地方就另当别论了，南方军训的学生可以准备好。
5、晒后修复——如果是天气比较炎热的地区，即便是防晒做得比较好，也有可能会出现晒伤的情况，尤其是很多男生对防晒本身也不怎么了解。所以最好是提前准备能够晒后修复的东西，比如芦荟胶或者一些降温的喷雾。男生可以让自己父母准备，女生稍微懂一些的可以自己准备。
步入大学校园第一件事，便是军训。军训是新生的第一堂课，也将是令广大新生难忘和骄傲的一段经历。那么，面对军训，我们应该准备些什么东西呢？
1、防晒霜
军训时一般要在室外站一天，而且一般是在九月份太阳最毒的时候（有些学校是冬训除外），为了防止晒黑晒伤，一定要做好防晒工作，而且要选择防晒指数高且有防水防汗的，最好再备一支小只的防晒霜，军训时可以放在口袋里，休息的时候补涂。
2、大容量水杯
军训期间运动量大，天气闷热，水分消耗得多，所以一定在及时补充水分。补充水分，以运动型饮料，盐水为最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。切记过量补充盐水，以免造成钙流失。也不要一休息马上大量饮水，以免肠胃突然加重负担引起不适。
3、降温贴
这是物理降温法，夏日降温神器。贴上身超级舒服，跟药店买的退热贴差不多，冰冰凉凉的，跟在空调底下一样，不用开空调也不会觉得热，贴头上还有提神效果，军训可以多备一些。
4、软一些的鞋垫
军训发的鞋子的鞋底又硬又薄，不垫东西站一天脚很会很疼很累，所以一定要垫个软的鞋垫，女孩子可以垫几层卫生巾，还可以吸汗防止脚臭，不垫的话很容易会磨出水泡。
5、花露水
夏季蚊虫多，军训时会大量出汗，更容易成为蚊虫叮咬的对象，可以涂来防止蚊虫叮咬；还有太阳炎热，很容易出现头晕头疼等症状，可以涂点在太阳穴上，用来缓解不良症状。
6、芦荟胶
不想被晒黑的同学们一定要做好晒后修复，晚上涂在面部、脖子、手臂等部位来修复皮肤，减少黑色素的沉淀。
大一新生入学后学校会组织军训，在军训之前，大家可以准备好鞋垫、防晒霜、纸巾、湿巾、水杯、防暑药等物品。
1.女孩子准备一些防晒霜，要不然就得晒成黑妞啦，怕被晒黑的男生也可以带点，主要在手臂、脸上涂抹，因为平时作训都穿着迷彩，长袖长裤，带着迷彩帽子，很少部位能晒到。
2、大一点的水杯，军训是很苦很累的，会喝大量的水，4、5瓶矿泉水是很正常的量，当然如果你钱多，就买水喝吧，女生可以准备点红糖水。
3、合适的鞋子和鞋垫，鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的棉鞋垫，话说有同学在鞋底垫那啥女生用品的，也不错。
4、防暑药，特别是9月的天，全国基本依然是35度以上高温啊，很容易就中暑了，甚至经常有人在军训时晕倒的。
5、带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水一点也不为过，当然上厕所时需要用到。
除此之外，我觉得可以买一瓶藿香正气水——在室外呆久了，很容易中暑，中暑的后果还是比较麻烦的。自己也会很不舒服，所以军训期间最好是能够常备藿香正气水，避免中暑的时候不好买药。当然如果是比较凉爽的地方就另当别论了，南方军训的学生可以准备好。
当然除了必备物品，还有一些注意事项，比如饮食安全。烈日炎炎下训了两三个小时之后，你最想干什么呢？是不是抱着冰激凌，吃着冰镇西瓜，回宿舍四仰八叉的躺着，但是，军训期间的饮食也很重要哦。
但是不要在军训之后立刻就吃生冷食物，或者少吃一点解解渴可以，不要暴饮暴食。也不要吃辛辣等刺激性食物，这些食物会导致我们在军训时更容易上火。
