Question

蛙泳后感觉大腿内侧筋疼 请问是姿势不对么

Answer 1

可能膝关节内侧副韧带有轻微损伤，不要紧，慢慢活动，不要剧烈运动，过段时间应该就没问题了。

Answer 2

建议在入水前，先做简单的身体活动，可以通过慢跑、伸展四肢、压腿等动作。
蛙泳过程中，蹬腿不要过于用力，避免腿部抽筋。
做到以上两点后，一般不会再出现你说的问题了。