Question

平时如何有效复习

Answer 1

高效复习有以下几个方面都有助于提升复习的效果及质量，给高效复习带来非常大的帮助。

1.要专心，也就是注意力要集中，这样复习的效果才会好，事半功倍。

2.复习要及时，不要等忘了才复习，忘了才去复习就要花时间去记住，增加的学习掌握的时间。最好遵循艾兵豪斯遗忘曲线的规律去复习效率是最高的。复习的时间间隔是前密后疏，而且后面每次复习用的时间会越来越少。

3.复习要有人提问，记得更快，这时注意力集中，指向性更强，说出来更清晰，复习的效果很高效。

4.复习时带着问题，并尝试着回忆，不要急着看书，实在想不起来再去看书本，记忆的效果就好。

5.把要复习的内容做成思维导图，形成图像画面，思路更清晰，达到记得更快，更有趣。再次复习时很高效。

6.把要复习的内容找个人讲一遍，比一个人学十遍的效果好得多，这就是演讲记忆在高效复习时发挥的作用。

Answer 2

可以制定一个适合自己的学习计划，同时可以参照艾斯伯格记忆曲线，在容易遗忘的时间加强记忆。