天天对着电脑眼睛痛怎么办?

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深圳近视防控
养生达人

2021-11-04 · 红酒杯里泡枸杞
知道答主
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你这种应该是用眼过度导致的眼疲劳。
使用电脑等电子产品时,眼睛会长时间近距离盯着,眼睛会疲劳,出现眼睛痛的情况,就要多注意用眼,使用一段时间电脑要向远处眺望20S左右,缓解一下,白天有可能也要去户外活动。做做眼保健操、闭眼休息会儿,都是不错的选择。
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yjyqyy
高粉答主

2021-11-04 · 每个回答都超有意思的
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天天对着电脑眼睛疼,那这种情况就要改变这种做法,适当的放松。看电脑一段时间以后看看远方。有必要的话也可以使用一些专业的眼药水,还是起到很好的缓解作用的。
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2021-11-04 · TA获得超过8227个赞
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每天对着电脑眼睛痛,适当的用一些滴眼液缓解,不要经常对着电脑屏幕。起来走动走动,让眼睛放松一下。
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枫心美D
2021-11-04 · TA获得超过140个赞
知道答主
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你好,如果您的工作是每天面对电脑的工作,眼睛疼痛,应该考虑是用眼过度的疲劳引起的,可以滴注眼药水缓解一下眼睛的疲劳,如:润洁滴眼液。
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woaianding

2021-11-04 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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其实天天对着电脑导致眼睛疼,这个情况你可以去买一个防辐射眼镜戴着或者是有一段时间就起来走一走,看一看远处的景色,或者是看一些绿色植物,这样就能够缓解眼睛疲劳。
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