Question

尽量少让孩子吃哪三种蔬菜，不利于他的健康发育？

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Answer 1

现在的人越来越懂得营养搭配了，很多妈妈在照顾孩子的时候，因为没有经验，所以就会提前看一些育儿书涨涨知识。

但是很多妈妈看书却老是看不到重点上，书上说蔬菜和水果要多给孩子吃，她就买各种蔬菜水果给孩子吃。完全没考虑这种食物小孩子是能不能吃。

虽然有的蔬菜是对于孩子的身体有好处，但是并不是所有的蔬菜都有这种功能。妈妈们在生活中也要去注意如何去挑适合孩子吃的蔬菜。

如果一昧地乱吃，可能不会带来让孩子身体变好，抵抗力增强，还有可能达到相反的功效哟。这三种蔬菜尽量少给孩子吃，不利于孩子生长发育，妈妈们要记住。

第一种就是竹笋，这是一种很好吃的蔬菜。可以做成竹笋烧腊肉，或者就这样清炒着吃也很不错。很多妈妈可能做这道菜的时候，可能看到孩子很喜欢吃。所以就天天给孩子做这道菜吃。但是这样其实是不对的。

因为竹笋是属于一种纤维素物质较为丰富的蔬菜，小孩子的肠胃正在发育，不像大人那样吃什么都能消化了，所以如果经常给孩子吃这种蔬菜，会让孩子的肠胃不消化，吃不下东西，孩子这样下去身体就会变差，甚至还会引起肠胃病。

第二种就是不要给孩子吃太多蔬菜，像芹菜和菠菜要给孩子少吃。很多妈妈会觉得以前老一辈人那种只给孩子吃肉是错误的，但是这种做法还是有一定可取之处的。

因此孩子还小正处于生长发育期，如果只给他们吃芹菜、菠菜等食物，会引起他们的发育不良。影响钙和锌的吸收，影响孩子的智力发育和骨骼发育。

第三种就是南瓜，很多妈妈觉得南瓜吃起来甜甜的软软的很适合孩子，所以就经常煮南瓜给孩子吃，去超市也会买很多回来储存着。

但是久存的老南瓜因为放置的时间太长，易使瓜肉发生无氧醇解，并使瓜质改变，食用后不利于健康。希望妈妈们平时多注意一点，养孩子真的不容易，想让他们健康成长就需要多费点心思，所以妈妈们要更加仔细啦。

Answer 2

蔬菜没有对身体健康有害的，只有过量的吃才会影响健康发育，饮食要均衡，素食肉食都要吃才有利于身体健康，营养才均衡，有利于发育。

Answer 3

1.菠菜含有大量草酸，容易在人体中与钙结合，影响孩子对钙的吸收。2.苋菜：苋菜含有比较高的硝酸盐，3苦瓜属于寒凉性食物，味也比较苦，一般宝宝也很难接受。

Answer 4

第一种就是竹笋，因为竹笋是属于一种纤维素物质较为丰富的蔬菜，会让孩子的肠胃不消化，甚至还会引起肠胃病。
第二种菠菜，孩子还小正处于生长发育期，吃了会引起他们的发育不良。
第三种南瓜，如果放置太久的南瓜，易使瓜肉发生无氧醇解，并使瓜质改变，食用后不利于健康。

Answer 5

我觉得首先就是苦瓜，然后就是黄瓜，菠菜，香菜，这些蔬菜。