Question

男性备孕时精子数量稀少，可以吃什么改善？

Answer 1

1、多吃蛋白质与精氨酸。含有优质蛋白的食物是必不可少的，是形成精液的主要原材料。含有精氨酸的食物也必不可少，因为它是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。

2、多吃富含维生素的食物。水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。

3、多吃富含锌的食物。精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主，它是保证精子质量的关键。有些男性存在有精子量过少的情况，这就是弱精症，不仅需要依靠药物治疗，日常食疗同样可以帮助治愈。

4、多吃富含高蛋白质的食物。蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质，此外，如鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等，不但含有大量优质蛋白质，而且富含精氨酸。

5、男性备孕吃什么维生素。维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力。

Answer 2

你好，只有找中医诊脉才能开对症中药调理，只有开的中药对症了，才能有效果，才能有希望怀孕生育，这是现在医学界公认的治疗，选择了，

Answer 3

男性备孕时精子数量稀少可以吃什么改善？男性备孕时精子数量，稀少，可以多吃含雄性激素多的食物，加以改善。

Answer 4

男性备孕精子稀少，首先不要吸烟喝酒 不要熬夜休息好，多吃蛋白质含量高的食物，可以中药调理。

Answer 5

如果男性备孕时，应该多吃一些优质的蛋白质以及一些矿物质与蔬菜水果，不吸烟少喝酒，要改善自己的睡眠