鱿鱼什么方法炒

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匿名用户
2021-01-16
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用料

主料

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    鱿鱼250克

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    料酒1勺

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    蒜苗适量

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    青辣椒适量

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    食用油20毫升

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    姜适量

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    红辣椒适量

  • 辅料

  • 2克

  • 蚝油

    1勺

  • 花生酱

    少许

  • 罗勒(九层塔)

    适量(没有可不加)

  • 爆炒鱿鱼花的做法

    1.

    尤鱼洗净用食用剪刀把剪开,剪开之后,在鱿鱼的尾部撕开把皮去掉

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    2.

    从尾部开撕就能一连把皮撕开

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    3.

    去好皮之后就开始切花了,先切成两片,切的时候记得要摸起来里滑的一面来切花,就要不烫的时候卷不了花,斜刀切鱿鱼花(拿刀的角度为45度角)切下去不能切断,要不就成鱿鱼丝了

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    4.

    先切一边,再交叉来切,然后切三刀为一片,(大小片看各人的喜好)

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    5.

    切好所有的材料备用

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    6.

    锅里坐水烧开,鱿鱼用开水先烫一烫,鱿鱼卷起即可,捞出过冷水备用

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    7.

    把花生酱,生抽,蚝油加少许水用小碗先调好

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    8.

    锅里注油,把姜,青红椒先爆炒

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    9.

    倒入鱿鱼翻炒几下

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    10.

    加入料酒翻炒几下

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    11.

    把酱汁倒入翻炒均匀

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    12.

    再把罗勒和蒜苗放入翻炒,既可出锅

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    爆炒鱿鱼花成品图

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地天生物
2024-11-04 广告
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