Question

蜂蜜的类型有很多，哪种蜂蜜的营养价值最高？

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Answer 1

        蜂蜜的品种有很多种，分为单一花蜜和混合花蜜。各种蜂蜜都是根据植物名称命名的。如油菜蜜、紫云英蜜、枣蜜等。混合蜂蜜的形成方式主要是蜜蜂同时采集各种蜜源植物。为了区分蜂蜜的品质，蜂蜜可以分为三级一级蜂蜜，包括刺槐、荔枝、牡荆、椴树、紫云香和桂花，二级蜂蜜，包括油菜、大枣、向日葵和棉花。三级蜂蜜：乌桕等蜂蜜：荞麦、桉树等。当然这些主要是因为产量比较大，产量比较稳定才列出来的。质量好的蜂蜜还有很多其他品种，但是产量比较小。虽然从营养价值分析，混合蜂蜜并不都比单一花蜜差，有的甚至比单一花蜜更好，但由于混合蜂蜜的国际销量差或者价格低，影响了我们的蜂蜜市场和消费。二级蜂蜜因色、香、味较差，难以出口。但低档蜂蜜的营养价值并不比一级蜂蜜差。所以买蜂蜜的朋友不用太过追求蜂蜜的等级。关键是看这个蜂蜜的功效是否符合自己的需求。

　　蜂蜜可分为野生蜂蜜和养殖蜂蜜。不同种类的蜜蜂有不同的营养价值。蜜蜂从卵孵化成幼虫，再发育成蛹和成虫。不同的发育阶段需要不同的营养。现在蜜蜂由于营养需求不同，发展成了蜂王、工蜂、雄蜂。不同生活条件的蜜蜂对食物的要求不同，消耗的营养是一样的，自然产生的蜂蜜也是不一样的。蜂蜜中所含的钙、磷对儿童有促进骨骼发育的作用，对老年人有预防骨质疏松的作用；其中所含的镁起镇静作用；其中所含的维生素B能迅速恢复疲劳，增强抵抗力和耐力，延年益寿，延缓衰老；钾对身心有好处；服用蜂蜜也有杀菌、抗菌作用。

Answer 2

应该就是槐花蜜吧，因为槐花蜜当中的营养成分是特别丰富的，远比其他的蜂蜜要强的多。

Answer 3

深色的蜂蜜含有更多的微量元素，如铁、铜是血色素形成所必需的元素，钾是维持心脏正常功能 的元素，钙、镁是构成骨骼的主要元素。总的来讲，凡是蜂蜜含水分少，酶值高，其成熟度越高，营养素的含量也就越丰富。一般而言，选购果树类蜂蜜营养价值较高。

Answer 4

1、一等蜜：蜜源花种有枇杷，荔枝，龙眼，椴树，槐花，柑橘，狼牙刺，荆条蜜等。

2、二等蜜：蜜源花种有枣花，油菜，紫云英，棉花等。

Answer 5

1、 我们都知道蜂蜜是一种比较常见的食品，适当吃些蜂蜜对人的身心健康是比较好的，适当吃些蜂蜜，还可以有效的预防失眠多梦的症状，避免出现记忆力明显衰退的现象，适当的吃一些蜂蜜，还可以有效预防肾虚的产生。2、 蜂蜜的营养成分非常多，而且蜂蜜的品种也是非常多的，比较常见的食品，葵花蜂蜜的营养价值也是非常高的，可以有效的避免出现便秘的产生，黄连蜂蜜的营养价值非常高，有效预防牙周炎。3、 其实不同花的，功效是不一样的，所以画中色彩的蜂蜜的种类也是不一样的，功效也是有一定的差别的，紫云英蜂蜜是一种比较常见的蜂蜜，能够起到一定的消炎去火的作用，避免出现了面色暗黄等方面的症状。