山药和萝卜玉米可以炖汤吗
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山药罗卜玉米可以炖汤的健康美味有营养
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可以的,
感觉没有太大的违和感,山药吃了是义气补起滴,但消化不好的少吃点山药
萝卜吃了是利尿的,
玉米是粗粮,可以多吃点,
感觉没有太大的违和感,山药吃了是义气补起滴,但消化不好的少吃点山药
萝卜吃了是利尿的,
玉米是粗粮,可以多吃点,
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山药和萝卜玉米可以炖汤
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根据你的描述,这个搭配是可以的,再加上一些肉和骨头,那么营养更加丰富。
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