Question

晚上睡不着，老是想自己后悔做的一些事，越想越睡不着？

想做的事没做成后会睡不着怎么办

Answer 1

睡不着是因为心里有放不下的事或放不下的人…病要从根入手…你要找到我为什么睡不着，找到它然后将其秒杀…你也可以选择一个人静静的听歌在外面看看星星，享受着一个人的生活享受一个人的思念…
你都有自杀的勇气为什么会没有面对问题的勇气呢？每个人都会做出或多或少的让自己后悔的事，但你看到了，大家都过得很开心不是吗？很多事已经做了，我们需要的是面对它，尽力解决它。如果没机会解决了，就在心里放下它，继续前行。背着负重前行你会累死的。
一样一样。其实是这样的，你在玩电脑的时候，只是盯着屏幕，所以精神会在不自主的情况下高度集中。闲下来会觉得很累。
而且是一直坐在电脑前面吧，对于血液循环特别不好，建议一小时电脑，稍微站起来东东，每天多吃几个水果。晚上十点之后最好不要吃东西 也尽量少的喝水，因为那时候肠胃是需要休息的不然内分泌会失调，脸色也会不好。
尽量少熬夜，如果不可避免的话，那么最好在11:30-12:30睡一个小时的子午觉，对你应该有很大帮助。
悬赏分0也回答你吧，反正睡不着……