Question

头发剪丑了多久长回来?

Answer 1

头发剪不好还想再长长至少需要两个月的时间。头发的生长有一定的周期每个月大约长3-5厘米左右。

每个人的体质不同头发生长速度也不一样要想头发快速生长应该多吃有营养的东西比如白肉含蛋白质多的食物豆腐绿色蔬菜等。

头发剪短了大概三个月就可以长长即使头发没有剪好也不用太担心短发留长并不是一件难事。平时要养成良好的生活习惯不要熬夜这是养头发的大忌因为熬夜伤肝表现出来就是头发生长缓慢。

头发长快饮食注意：

蔬菜当中可适当的选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，尤其是豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇都是特别有益。水果是要尽量吃一些樱桃、苹果、大枣等食物。肉类食物当中，还要多吃一些高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，但是最好不要过量的进行食用。

保持积极乐观的心态，这样有助于身体的新城代谢。多吃新鲜的胡萝卜对生发有很明显的效果。多食维生素B6、维生素E，维生素有预防白发和促进头发生长的催发效果。类似一些麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。