Question

提高注意力的训练方法？

Answer 1

注意力是做好一切事情的基础，一个注意力集中的人，无论是在读书新知还是在生活中，都会闪耀着迷人的光芒。这位同学，你可以用3个方面来提高注意力：
1经常跑步：大脑会因为经常跑步生长出几十万个新脑细胞，它们有助于提高记忆力，使人不会记错。
2绕路走：有空的时候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没关系。为了找到正确的路径，你会开动脑筋，而这种满负荷运转状态对锻炼你的大脑十分有益。
3劳逸结合：根据时间关系，合理安排有效生活，有利于大脑的发展，为智商水平的提高做准备。在读初三的阶段，我理解力很差，写作业总是犯困，我的成绩也很糟糕。后来搜找到了可以激发潜能的尼古拉特斯拉大脑课程，看完之后，才开始改变了这种不好的情况。开启我的头脑，我的各科成绩也变好了。这些体会也许对你很有帮助，相信你也可以，祝你顺利。

追问

感谢你，百度上找到了。