Question

不小心得了脂肪肝，该怎么来好好调理肝脏呀？

百度不小心得了脂肪肝，该怎么来好好调理肝脏呀？

Answer 1

从中医角度看，脂肪肝有以下几个原因：
（1）肝郁气滞型
主要特点：右胁胀痛，随心情变化而有轻重变化。舌苔发白，脉弦。
治法：疏肝解郁，理气止痛。
（2）瘀血阻络型
主要特点：肝肿大，疼痛拒按，面部及胸部可见蟹爪纹缕。舌质暗紫，脉沉细。
治法：活血化瘀，理气止痛。
（3）痰湿互结型
主要特点：肝肿大，胸闷痰多，恶心欲吐。舌苔发白发腻，脉弦滑。
治法：理气化浊，导痰祛湿。
（4）正虚瘀结型
主要特点：肝肿大大疼痛，压痛明显，肚子胀，精神差。舌质暗紫，脉弦细。
治法：大补气血，活血化瘀。
中医是讲求一人一方，辨证用药。但有些药是临床使用频率较高的，如熊 胆 粉，一直都是保肝名药，很多肝病患者都适用，现在网上也有很多OTC型产品，比如万秘堂熊胆粉，就是金胆级，效果好，可以咨询医生后购买，我自己也在喝，喝完确实有所缓解，睡眠和消化变好了，具体的还得问问你的主治医师。

Answer 2

脂肪肝是指肝细胞内堆积了太多的脂肪，影响肝脏的正常功能。通常临床上脂肪肝可分为单纯性脂肪肝以及长期酗酒引起的酒精性脂肪肝，都属于不良生活方式相关的慢性肝病，需要长期的综合治疗。治疗脂肪肝的基本方法具体如下：
1、去除原发病因和危险因素：如坚持戒酒、停用可疑的肝毒药物、脱离接触肝毒物质、减少体重和腰围，可使单纯性脂肪肝完全消退，并可促进肝脏炎症损伤和纤维化的缓解。适当控制饮食的热量摄入，调整饮食结构，建议适量的脂肪和碳水化合物的平衡膳食，一日三餐要定时、适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食的行为；
2、避免久坐少动：坚持大步、快步等中等量的有氧运动，每次30-60分钟，每周5次；
3、药物治疗：抗炎保肝药物主要用于肝酶持续升高以及脂肪性肝炎和肝纤维化的患者。对于并存高血压、高血脂、高血糖等代谢紊乱的脂肪肝患者，还要根据相关指南选用降血压、降血脂、降血糖的药物，防止代谢和心血管的并发症。