Question

不要害怕成为那个“被别人讨厌”的人

Answer 1

01

工作之余在书架上随手翻到了一本书，名字叫《被讨厌的勇气》。里面有一段话让我印象深刻:

“不用辛苦地活在别人的期待里。 所谓的自由，就是被别人讨厌。

有人讨厌你，正是你行使自由， 依照自己的生活方针过日子的标记。”

看到这段话的时候，心里五味杂陈。被别人讨厌，这是以往我所不敢接受的事实。

被别人讨厌，就意味着我哪里做得不对。

被别人讨厌，就等于我不被对方所喜欢。

被别人讨厌，就代表我心里会有一个疙瘩。

对的，我就是这样一个人，一旦有人告诉我:他讨厌我，我就会辗转反侧地想是自己哪出错了吗？是自己什么地方过分了吗？会跟自己过不去，心里也会分外自责。

直到很久很久以后，我才和内心达成和解，我才突然意识到，当我被别人讨厌的时候，或许也不是我的错。

被人讨厌是一件很让自己郁闷的事情，会发出那种“我也只是按照自己的风格做事情呀，但为什么总有人不喜欢”的疑问，有时候觉得有些无辜，但大多数时候，还是会责怪自己的。

怪自己不够好，怪自己情商低，不会社交周旋，不会巧言令色。

02

从小到大，我很少跟人吵架，连发生口角都很少有。

因为，我不敢。

我无法接受自己“吵不赢”的后果，更承担不起“被别人讨厌”的心理自责。

当察觉出可能让对方不舒服，我就会主动退下来，避免别人难堪，也让自己免于被人讨厌的怪圈。

对于我来说，被人讨厌就是一种否定。或许也不是因为我哪里做得不好，甚至有时候是因为别人不对，但在我们这样好强和拧巴的人看来，全都怪自己。

当你知道你被人讨厌过后，那种感觉就像穿上一件劣质的大衣，一旦被迫穿上，就会觉得自己的每个地方都有瑕疵。是自己的错，所以导致被人讨厌。

尽管我如此小心翼翼地去顾及别人，但我不得不说，我曾经还是被人讨厌过。

大概是初中的时候，那时候是自带光芒的年纪。全校的老师和同学大部分的人应该都认识我，学校大大小小的活动都会有我的身影。

我自认为那时候的自己是一个出挑，但不轻易挑事的人。尽管那时候得到大部分老师的喜欢，但貌似也没有以此目中无人。

但我还是被有些人讨厌着。

对方也是一个女生，我们很早就认识了。当从别人口中听到，她最讨厌的人就是我的时候，除了不敢接受之外，还有点不相信。

直到我从其他人口中听到那个女生对我的评价以后，我才知道原来她是真的讨厌我，甚至是恨我。

的确，在她看来，我从她手中夺走过很多次原本属于她的机会和光芒，我仗着自己和老师关系好，就要求换位什么的，我凭借着很多人的支持，就当上班长，然后又因为种种原因，放弃不当等等。

我所有闪光的部分，都成了她讨厌我的理由。

对于发出讨厌这个行为的人，讨厌别人或许只是一时兴起，但被讨厌的那个人，却久久不能释怀。

03

现在想来，我大概知道她对于我的讨厌出自于什么，但当时我不知道呀。或许我也是知道的，只是不知道怎么处理而已。

从知道真相以后，每每看见她我都选择绕路，我特别害怕看见她对我咬牙切齿的样子，我也特别不能接受别人对我的讨厌。

很长一段时间我都觉得是我的错，是我那时的光芒伤害到她，我还为此自责过很长一段时间。

那时候觉得，被人讨厌是件很痛苦的事情，那种痛苦并不是表面哪里有个伤口那么简单，更多的时候它像一根刺，卡在我们的喉咙，时不时疼痛两下，仿佛在提醒自己，又做错了什么。

那位女生对我的讨厌，让我很长一段时间都放不下。

直到长大一些我跟一个朋友再次说起这件事情的时候，那个朋友才说 :“被人讨厌或许也并不是你的错。不是每一次的‘被讨厌’都证明你是可恶的，大多数时候承受讨厌的那个人往往才是那个受害者。”

那时候我才恍然大悟，“哦，原来不一定是我的错了。可能只是我们两个人某一瞬间的价值观不一样所造成的分歧。”

从来没有人告诉过我，被讨厌的那方或许才是无辜的那方。我一直接受着“有人讨厌她，那这个人肯定不怎么样”的观念，以至于总把过错归于自己头上，总和自己过不去。

从那一刻起，我才真正放下她对我的讨厌。

后来我终于明白，没有一个人是住在别人以外的客观的星球里， 我们都居住在一个各自赋予其意义和评价的主观世界。

健全的关系感不是来自于各自互相讨厌，而是来自于各自互相理解和独立，就是你有讨厌我的自由，但或许并不是我的错。我在接受某个人的讨厌时，不必自责，依旧有选择做自己的权利。

而那些“追求优越性”的人应该是把自己和他人放置在同一平面上，是用自己的不断努力和奋进去赶超别人，而不是依靠讨厌别人来获取胜利感。

❤

现在的我已经不再害怕别人讨厌我，或者说我能更理性地消化那些不明就里的讨厌。

我不再把一个人对我的所有负面评价都背在身上，也不再惧于他那不怎么喜欢自己的眼光，我渐渐去培养自己那股“被讨厌”的勇气。

所有人都教我们要如何讨别人欢心，但很少人告诉我们，就算被人讨厌也没有关系。人这一生只有一个主心轴，你在绕着自己旋转时，难免会让各自的价值观碰撞。这一路你要尽量不伤害别人，但如果被人讨厌，你也不必急于内疚，告诉自己，那些讨厌或许并不是自己应得或由自己挑起的。

当然，“被讨厌的勇气”并不是要你去故意张扬和不与人为善，主动去吸引被讨厌的负向能量。

而是，如果当有一天你发现某件事自己不按对方的意愿行事，而那正是自己生命想活出的核心渴望，那么，即使有被讨厌的可能，我都要鼓起勇气，让自己的手自己的脚往那个方向阔步走去。

被人讨厌没有那么可怕，被自己讨厌才最可怕。