Question

职场上你有对同事发火或被同事发火过的经历吗？

Answer 1

一、利益受到侵犯时要发脾气

天下熙熙皆为利来，天天攘攘皆为利往。
在职场上，我们努力拼搏都是为了争取自己的利益。一旦你的利益被人冒犯时，请拿起你的脾气，好好地捍卫自己的利益。
拿破仑曾有一句名言：世界上有两根杠杆可以驱使人们行动的，一是利益、二是恐惧。
正因为我们在职场上的利益被冒犯，也会引起我们的恐惧心理，所以才要进行反击。一昧的退让，只会让对方认为你是软柿子，日后还想想办法占你便宜。因此，必要时，该发脾气就发脾气，不要让别人有机可乘。

二、名声受到诋毁时要发脾气

一个人在社会上生活，与你人际关系较近的人才有可能了解你，社会的大多数人都没有条件真正了解你，人们对你的敬重与否就取决于你的名声。
声名远扬者容易得到人们的认可和敬重，反之，即使你有很高的才能和很大的业绩，如果没有成名，你也不会得到大众的高度评价和敬重。
所以说名声对于一个人是很重要的，对女孩子而言，更为重要，否则就会被人家说三道四。行为举止要规范，不能在外面胡来，要懂得洁身自爱。对男的而言要做到能承担起责任，不能失信于人，不能是狡猾奸诈之徒。
但如果有人暗中使坏，故意抹黑你的名声，导致别人误会你时，一定要站出来捍卫它。该发脾气时就发脾气，不能任由别人诋毁而默不出声，这样只会让自己蒙受不白之冤。

三、背黑锅的时候发脾气

职场上，有些人总会有坏心眼，表面上对你恭恭敬敬，暗地里对你使坏。为求明哲保身，都会把黑锅推向别人，让别人来承担他的责任。
在《欢乐颂》里，关雎尔就是善良的老实人，她帮同事加班处理数据文件，结果出了错，被主管责备，同事看到后不跟主管解释，反而事不关己高高挂起的态度，让人生气。
关雎尔也没有亮出自己的态度和底线，捍卫自己的利益，而是默默回到座位擦眼泪。如果关雎尔能站出来，敢于对质把原因说出来，也不至于让人觉得她软弱可欺。

职场上，我们无需做老好人，该要亮出态度的时候，就要摆明态度，绝不含糊，否则容易被人欺负也无反抗之力。

Answer 2

都有过，工作多起来有些急躁是难免的，要相互理解包容，但还是要尽量控制情绪，以免影响同事关系，毕竟人际关系对工作的影响也是很重要的。

Answer 3

首先，我们要搞清楚，问题发生的原因的，我们才能更好的去解决问题。
（1）：思维不同频
很多时候两个人的吵架，是因为彼此思维的差异。由于理解的点不在同一个频率上，导致最后的结果不是彼此想要的。
比如：我大学室友和我说到：她老公经常把大把的时间放在工作上，而忽视了家庭，导致她经常一个人吃饭逛街。有一次，她和她先生说：“请少花一点时间在工作上”。三个星期后，他老公报了篮球比赛。最后他们为此大吵一架。
这就是思维不同频导致的矛盾，双方对同一个话题的理解不同导致的问题，女生说的少花时间在工作上，潜台词是：多陪陪她。
但是男生理解的是：女方认为男方太无趣了，没有业余爱好，让他多扩展下社交。
（2）：问题的积累
还有一种是可能她生气了，而你还不知道，然后继续的表达自己的看法，最后对方忍无可忍就爆发了情绪。
而这个爆发可能是因为之前忍你很久了，一直在累积，最后因为一个点，成为导火索，连同之前的忍耐一起爆发。但是你并没有意识到对方在忍耐你，所以，你认为对方莫名其妙，突然发脾气。高情商的人，都这样处理冲突
一：处理问题，先解决情绪
当一个人处于情绪激动的时候，是听不进去，你任何理智的意见的，这个时候最明智的选择的是：处理问题之前，先安抚对方的情绪。
处理情绪的时候：先认可对方的观点，站在他的角度认可他部分观点，然后在延伸自己的观点。不要在最开始的时候就直接否定他的观点，如果在最开始沟通的时候就说否认的观点。
那就是最开始就站在对方的对立面，他会认为你是敌人，并开展防御系统，最后对方的情绪会更激动，沟通也会不欢而散。
比如：上面小罗的情况，她可以回复说：“娟姐，先别生气，生气对您不好，这件事确实是我的责任，现在发生这个事情确实是我的疏忽，我下次一定拿上纸笔认真的记下要点。”
这样表达，先把自己的责任承担起来，并没有推脱或者逃避，会给对方留下好印象，同事你也认识到自己的失误，并提出解决方案，说明是有诚意的。
对方看你态度好，并且有担当，没有盲目的甩责任出去，同事也表达了诚意，之前的怒火也会渐渐的平息下来。
这个方法也可以用于团队沟通，当团队沟通中，出现分歧或者意见不统一时，我们不必一味的去否定他。
我们可以先同意他的假设，一起头脑风暴想，这个方案如何落地，如何完善。可能我们在一起讨论如何落地的时候，就发现这个这个方案可能行不通，这个时候大家都会认可改变方向。
处理矛盾和分歧，先同意对方部分观点，告诉对方我是和你一个战线的，然后在适时的自己延伸观点，比为了否认而否认来得真诚和可靠得多。

Answer 4

1.找寻原因，化解矛盾
当你的同事在酒局上朝着你发火，你就需要思考一下他之所以向你发火的原因。如果是工作上的事情，你可以问清原因，对他进行道歉。如果是因为你的什么习惯，让他感到不满 你可以让他及时指出，然后保证自己会改正坏的习惯。我的邻居小郑就曾经遇到过同类型的情况。
当时他们进行酒桌聚会，突然有一位同事对他进行破口大骂，一问才知道，因为小郑没有及时告诉他的项目出了问题 导致他的项目出现亏损，老板知道后削减了他的工资，并且把他狠狠地骂了一顿，通过酒精的作用，他开始向小郑表达他的不满。小郑知道后连忙进行道歉，表示会对他工作上的损失进行赔偿。他的同事看到小郑诚意的道歉 也选择原谅了他，开始为他不好的态度向小郑道歉。

2.换种环境，让对方冷静
有的时候，我们通常因为同一个场景而想起某件事情，从而感到特别生气。所以说有的时候换个场景也可以让对方冷静下来。当他在酒桌上准备发火的时候 你可以说，你有一些事情想要和他聊。通过把他带离那个地点，让他迅速冷静下来。当他冷静下来的时候 你就可以把你所想要对他说的话告诉他，如果是因为误会而导致两人之间的矛盾，你就要通过不断的解释让他知道事情的原委。所以说当我们面临他人的怒火的时候，不要立即就反驳别人，让别人更加愤怒。我们应该让别人冷静下来，从而使你们的矛盾得到快速有效地解决。

Answer 5

大家也是来打工而已，何必太在意。不过也还是有不少吵架的情况会出现。茉莉和大家说一下，这些事情如何避免，其实重要的还是我们个人情绪的管理。第一，工作为了啥工作就是最简单来说是为了钱，吵架就是置气，无端端的置气干啥？在国企的时候，我们的管理员和某办公室的就试过大吵一架，无非就是我说是这样，你说不是那样，但是以前说的事情又没有录音，大家都只是在说自己记得的事情，两个人吵架到楼层都震动。最后就是其中一个人跑到我这里来哭。和我哭的人无非就是让我和领导说而已，毕竟我是领导的秘书，有啥好说的，我自己情绪控制能力也不强。当然这些同事家里都比较富贵，所以我就更加不理解了，吵架做啥。第二，每个细节都体现了情绪管理从我自己个人的成长经历来说，我觉得情绪管理是十分重要的事情。稳定的情绪是保证你在职场和人生之路走得更加顺畅的保证。所以是，在公司遇到不愉快的事情的时候，就下楼走一下。想想别的事情，而不要去想公司的事情。事情其实都能解决的，虽然大家都知道除了生死，别的都不是事，但是真的有事情过来的时候，很多人还是会大呼小叫。综上。工作上是一个长期的事情，你在这个公司吵，说不定去那个公司也会吵。还不如想想怎么解决问题比较好。