Question

小孩子吃什么补锌效果最好最快？缺锌吃什么补得最快？

Answer 1

小孩缺锌可以吃些苹果、草莓、鸡蛋黄、牛奶、猕猴桃、水蜜桃、动物血制品、猪肝、鸡肝、海鱼、海虾、鸡肉、牛肉、猪瘦肉等食物。但是如果食疗效果不佳，就要立即遵医嘱服用锌剂治疗，以利于生长发育。

Answer 2

儿童补锌也不能随意补，因为过分盲目补充锌元素可能影响身体健康，补锌要遵循一定的原则，符合中国居民膳食营养素参考摄入量。
善存锌咀嚼片就是儿童补锌的不错选择，善存锌咀嚼片是善存专门针对4到10岁儿童补锌生产的的保健品，可以有效改善儿童由于缺锌引起的挑食厌食、味觉下降、发育迟缓等症状，善存进入中国已有几十年的历史，产品有保障，家长们可以放心使用。而且善存锌咀嚼片特意设计成牛奶口味，避免孩子对吃药产生抵触情绪。
一般我选择儿童补锌哪个牌子好，会尽量选择知名品牌。原因如下：
1、品牌有一定的规模和历史，技术和工艺都已经足够成熟；
2、质量会有严格的把关，品牌不会拿自己的声誉开玩笑；
3、口碑好是效果口口相传的体现。
以上是一点小小建议，希望对你有所帮助~