Question

吃冰可以推迟月经吗

Answer 1

　　小时候，妈妈总说，来月经是不能吃太多冷的东西，要多喝点热水，红糖水。长大后，发现即使有时候自己吃冰，月经也是很正常，没有问题。朋友都说是我幸运，她们的不能像我这样无所顾忌，只要她们一吃冰，月经就会推迟。那么，这是怎么回事呢?吃冰可以推迟月经吗?

吃冰可以推迟月经吗?

　　导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等。月经周期提前或者推迟一个礼拜都是正常的。

　　在月经来潮前进食冷饮，是有可能导致月经周期推迟的，例假的来临与否，是由人体气血的充盈来决定的。当气血充足时，例假才能正常到来。吃大量寒凉的食物会损伤脾胃，而脾胃乃气血生化之源，损伤了脾胃，气血不能按时充盈，例假就有可能推迟。而且，寒凉食物还会阻滞气机，阻碍血液的运行，也会影响到例假;每个人的体质不同，这个还是因人而异。　　

月经推迟的原因

　　1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

　　2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

　　3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

　　4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

　　5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严......