Question

为什么睡了一宿觉起来浑身疼的要命

Answer 1

睡一宿觉起来浑身疼痛，主要见于以下几个方面的情况：首先比较常见的就是感冒。那么有些患者患有感冒之后，不管是细菌性感冒还是病毒性的感冒。感冒的时候都会启动一个免疫应答，会产生这种抗原抗体复合物，进而引起这个机体会把病菌排出体外，这时就会引起四肢酸痛的一个问题。除此以外，一觉睡醒之后全身酸痛，还和睡觉前这个运动量过多有关。那么由于体内产生了过多的乳酸，那么乳酸会在体内进行堆积，会导致这种是一宿觉起来浑身疼的情况。除此以外，还见于这种运动量过大或者是运动方式方法不正确，会出现这种横纹肌溶解的现象。这时体内的肌酸激酶会非常的高，也会引起这个睡觉起来全身酸疼的一个情况。
睡觉起来浑身疼痛，出现此种情况，最主要的原因可能是睡姿不正、睡非常软的床、睡非常高的枕头导致。当睡软床时脊柱会下陷，腰椎生理性前凸会消失，此时腰部肌肉会出现高张力，发生损伤、劳损。在垫非常高的枕头时，颈椎生理性前凸会变为后凸，一觉醒来常会发生颈肌劳损，又称为落枕，腰肌也会发生损伤。所以，起来时会感觉颈部、腰背部疼痛、酸胀感，有时候会伴有强烈的肌肉痉挛，包括不能活动颈部，以及颈部和腰部僵硬。