Question

对于喜欢晚睡的孩子，到底用什么办法去改正他们比较好

Answer 1

现如今手机，电脑已经成为了不少孩子们爱不释手的物品，毫不夸张的说除了睡觉和上课之外，几乎每时每刻大部分的孩子们都会选择与手机或者电脑相伴。虽说这样的问题也经常会出现在大人们的身上，但是不管怎么说成年人的自控能力还算是比较不错，他们懂得合理的利用自己的时间来使用这些物品。

可是孩子们对于手机和电脑的吸引力却没有足够的自控力去应付他们，其实如果孩子们喜爱玩手机和电脑不会影响到学习和生活的话，那么我觉得倒也是没有什么问题。不过在这里面还有一个很重大的问题，那就是有些孩子为了玩手机和电脑甚至在晚上休息的时候偷偷的去玩，这使得他们的睡眠时间变得相当不充足。

以至于上课的时候经常会打瞌睡，对自己的身体也造成了很大的负担，要知道成长时期的孩子在免疫力方面都是相对比较薄弱的，长期的熬夜不仅会对他们的身体造成极大的影响，还会使孩子们的精神上也出现某些问题。

所以如何制止孩子们晚睡已经成为了许多家长们头痛不已的问题，今天我就来告诉大家集中可以解决孩子们喜欢晚睡的办法。

第一种：精神分散法

这种办法对于孩子们来说还是挺好用的，其实孩子喜欢晚睡，无非是被手机或者电脑上的 游戏 给吸引住了，此时我们只要从孩子的兴趣爱好下手就能够很快解决这样的问题，比如说孩子对于画画或者音乐感兴趣，我们完全可以从这方面给他报名一个辅导班，当孩子沉浸于这些兴趣爱好的时候，就能够很快忘记手机和电脑的诱惑了，从而改善他们喜欢晚睡的习惯。

第二种：崩溃法

不得不说这个办法我觉得还是挺好的，可惜就是有点太过偏激了，之前在网络上其实有过这样的相关视频出现，一个孩子的父亲为了阻止自家孩子晚睡还有沉迷电脑 游戏 的事情，直接让他一天里面不受任何限制的去玩 游戏 ，即便孩子最后非常的困乏了，但是孩子的父亲依旧将他叫醒让其一刻不停地玩 游戏 ，就这样过了很久之后，孩子对于 游戏 什么的不仅一点兴趣都没有了，还自己向家长保证以后绝对不会沉迷于电脑 游戏 了。