怎样健脾祛湿

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fly2084
高能答主

2023-03-15 · 有什么不懂的尽管问我
知道大有可为答主
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临床上并没有健脾除湿最好的方法,健脾除湿的方法需要因人而异,健脾除湿可以通过食疗以及药物治疗。
1、食疗:
如果患者出现了脾虚湿气重可以适当的吃一些紫薯、山药、薏米、红豆等,这些食物都具有很好的健脾除湿的功效,紫薯中含有丰富的膳食纤维,可以起到健脾益气的作用,山药、薏米和红豆都能够起到利水消肿、清热祛湿的作用,适当的吃一些此类食物,可以缓解患者的脾虚湿气重的现象,对患者病情恢复有一定的帮助。
2、药物治疗:
如果患者的病情比较严重出现了乏力、嗜睡、大便粘腻、消化不良等症状,可以在医生指导下口服参苓白术散,此药物具有补脾胃、益肺气、祛湿气的作用,同时还可以口服人参健脾丸,可以用于治疗患者的恶心、呕吐,不思饮食、体弱倦怠等症状,能够起到健脾除湿的作用。
患者在日常生活中禁止吃油腻辛辣的食物,比如油条,辣椒、肥肉等,以免加重患者的病情,不利于患者恢复。
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