喝水喝多对身体有害吗
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虽然水是生命之源,但喝大量的水也会对身体有坏处。正常人每天至少需要喝2000ml左右水,患者一般会发热、剧烈运动后可能每天需要水量达到4000ml甚至更多的水。如果患者喝大量的水会出现消化不良、水中毒等坏处。具体如下:
1、消化不良:如果是肠胃较虚弱的患者,则需要避免过急过快的大量喝水,因为这样可能会稀释胃液、加重胃肠负担导致消化不良出现呕吐、恶心等症状。对此患者可在医生的指导下服用胃蛋白酶颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。另外,建议患者多吃点稀饭、面条软容易消化的食物,有利于病情的恢复。
2、水中毒:水中毒就是喝过多的水进入细胞内,导致细胞内水过多。喝大量的水一般患者会出现头痛、视力模糊等症状。建议患者严格限制水量的摄入,使人体输入水量要低于排出水量,在排出多余水,可以缓解水中毒,必要时可使用呋塞米、布美他尼等药物。
1、消化不良:如果是肠胃较虚弱的患者,则需要避免过急过快的大量喝水,因为这样可能会稀释胃液、加重胃肠负担导致消化不良出现呕吐、恶心等症状。对此患者可在医生的指导下服用胃蛋白酶颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。另外,建议患者多吃点稀饭、面条软容易消化的食物,有利于病情的恢复。
2、水中毒:水中毒就是喝过多的水进入细胞内,导致细胞内水过多。喝大量的水一般患者会出现头痛、视力模糊等症状。建议患者严格限制水量的摄入,使人体输入水量要低于排出水量,在排出多余水,可以缓解水中毒,必要时可使用呋塞米、布美他尼等药物。
深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
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