Question

美白的问题！

如何能快速又有效，既简单的美白呢？？？

Answer 1

专家说过没有速成法，
多喝水
每日吃2个苹果
每日一个西红柿
每日6-8杯水
不吃辛辣食物
勤锻炼
饮食上要多吃一些富含:
维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外，像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃，它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑。

准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

Answer 2

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

 

建议自制鸡蛋美白面膜
做法：鸡蛋煮熟，取出蛋黄，与适量蜂蜜和精面粉，与适量纯净水调匀。敷面部，20分钟后，用纯净洗净即可。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。 

Answer 3

这个就很快哦。http://blog.csdn.net/beautywish/archive/2007/12/24/1964374.aspx

Answer 4

左旋C