Question

吃饭可不可以吃太饱？吃太饱对身体有什么坏处？

答的越详细越好

Answer 1

吃饭吃太饱一定会有损健康的。想一想，拿一台机器打比方，你总是让它超负荷工作，你想想是不是损耗太快，一定会缩短它的使用寿命的。人也一样，人体系统就是一台复杂的机器，为了让他更好的工作，平时一定要好好的保养。
1、吃饭的饱感是滞后的，在吃饭的时候如果你感觉吃得很饱，饭后一段时间就会觉得称得慌，很难受，所以在饭桌上只要感觉差不多了就下桌吧。
2、人体每天的消耗是一定的，每次如果都摄入过多，除了供给生命各项活动之外，剩余的能源物质就会转化为脂肪储存起来，体内血液中的脂肪多了会出现高血脂，动脉粥样硬化，继而会出现高血压冠心病等不良症状。如果肝脏中的脂肪堆积多了就会造成脂肪肝，严重的会导致肝硬化，这也是很危险的。
大量的脂肪堆积皮下，腹部，出现胃部增高，将军肚等等，影响体型也给工作行动带来不便。
3、总是吃得过饱，会使胃部总是处于一种膨胀状态，加重胃的消化负担，人在大量进食之后，会使人发困，发懒，如果你吃饱之后马上工作，运动，就会使体内大量的血液流向其他部位，而使消化系统的血液供应减少，进一步影响到消化，如果长时间持续这样，消化系统就会出现不良症状。消化功能失调之后再想调理好就会有很大难度了。所以为了健康现在就好好保养吧。

Answer 2

吃饭不能吃太饱，吃太饱对身体不好
1、给胃部增加负担
食物在胃部消化吸收，而胃部的容量是有一定的限度的。当我们进食过多的食物时，胃会因为承担太重而不能正常工作，常见会有消化不良的表现。如果经常进食太多的食物，吃得太饱，长期以往，可能会引发肠胃疾病的发生。
2、引起肥胖
肥胖的发生，除了运动量的减少，更大因素还是因为进食的食物过多，每餐摄入的能量超标，又不能得到好好的利用，脂肪就会在体内堆积产生肥胖。

Answer 3

晚饭吃太饱有哪些坏处？

Answer 4

吃饭不可以吃太饱，吃太饱对身体是有害的。“都说饭吃7分饱，快乐活到老”。吃太饱的话会影响消化吸收。

Answer 5

你好:吃饭不可以吃太饱.
吃太饱对身体肯定不好了.
主要原因有:1影响消化
2对胃部动力造成过重负担
3肚子会被撑大
所以都说 吃饭七 八 分饱,健康活到老.