冬天适合做什么运动？
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跑步最好了，简单又快捷，不用找器材，又可以暖身。
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多跑步，跳跳绳，踢毽子，打羽毛球
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冬天的运动氛围一点也不比往常差，仍然有人背着专业行头在周末去登山、游泳、跑步、滑雪或者在家中练习瑜伽、普拉提，找适合自己的运动，各得其乐。
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慢跑，冬泳，室内器械运动
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有氧运动！慢跑！游泳！跳绳！
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