踢足球,要射门,用脚的哪个部位?
9个回答
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根据本人的经验,以及教练的教导,我认为应该分两种情况。
当你距离球门较远时,推荐使用脚背射门,这也是目前的主流射法,也就是在发力(踢球)前,让脚尖尽量前伸,使脚背与小腿呈直线,在发力的一瞬,脚背触球,脚尖同时上扬,这样可以获得最好的击球效果。
注意,这点很重要,有没有发现脚背连着大脚趾的骨头比其他的大?只用这块骨头击球力道要比用大面积脚背要大。基于这个原因,无论球员罚点球,还是任意球,都是斜着助跑,一方面是身体的旋转可以增加力道,另一方面就是利于这块骨头击球。
当你距离球门超近时,一般没有多少时间来积蓄力量,时间就是金钱,发现没当你用鞋尖踢球时球速比一般要快,不过准确性不高。为什么?这与动量守恒定律有关,你去请教物理老师吧。
就说这些啦,最重要是练,不是说。
当你距离球门较远时,推荐使用脚背射门,这也是目前的主流射法,也就是在发力(踢球)前,让脚尖尽量前伸,使脚背与小腿呈直线,在发力的一瞬,脚背触球,脚尖同时上扬,这样可以获得最好的击球效果。
注意,这点很重要,有没有发现脚背连着大脚趾的骨头比其他的大?只用这块骨头击球力道要比用大面积脚背要大。基于这个原因,无论球员罚点球,还是任意球,都是斜着助跑,一方面是身体的旋转可以增加力道,另一方面就是利于这块骨头击球。
当你距离球门超近时,一般没有多少时间来积蓄力量,时间就是金钱,发现没当你用鞋尖踢球时球速比一般要快,不过准确性不高。为什么?这与动量守恒定律有关,你去请教物理老师吧。
就说这些啦,最重要是练,不是说。
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最业余的么用脚尖,捅射,部位好把握,准确度也高,切记穿足球鞋和脚指甲要剪掉,我就是把指甲踢伤了。技术可以和防守的比较松的话可以试着用脚内侧,带弧度的踢旋转球。关键还是球感要好!一开始千万不要尝试大力脚外侧和脚背射门,除非你的身体柔韧性很好,否则很容易扭伤,这种射门是高难度的,即使像贝克汉姆和卡洛斯这种顶级球星用这种方式踢任意球,都会经常崴脚的!
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脚背大力抽射力量大,但是准星不稳。脚内侧推射方向可控性强,但是力量不足。还有外脚背弧线大,守门员难以判断球运行路线。
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最好用脚内侧和脚外侧,更容易掌握力度和角度,其他部位只能是在迫不得已的时候使用。
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远射时用正脚面或脚弓与脚面结合处(就是C罗踢电梯球的那个位置) 追求角度与精度时用脚弓推 离门近防守人员多时间来不急时用脚尖捅 总之用脚的什么位置要看你所处的条件怎样 要随机应变
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