高血糖可以食用燕窝吗?
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可以吃燕窝 和冬虫夏草,对糖尿病没有什么影响。不必担心
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高血糖是可以吃一些燕窝的,但一定要控制量,不要吃得太多。燕窝本身含糖量并不是很高,但是成品往往为了口感可能会放糖。现在人们的生活质量都不低,大多数都是在饮食方面出了问题,营养过剩,导致身体出现肥胖,进而引起血糖增高,血糖高的人应该多吃一些粗纤维的东西,适当调整自己的饮食习惯是非常必要的,要控制糖量的摄入,加强身体锻炼。平时可以配合服用香灵菌菇粉,可有效调节血糖,修复受损胰腺细胞,无副作用。
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