我想减肥，但是总控制不住想吃东西怎么办
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想吃就吃，减什么肥
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不要活受罪，想吃就吃，想喝就喝！
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我建议自然瘦吧！因为越减越肥！根本控制不到自己的食欲！我以前也是这样的！
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每时每刻告诉自己胖子很丑人家会骂死胖子，肥猪。。。。
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真的
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心理战术
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那就用吃的来减肥
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