有什么办法可以控制情绪
从小到大我的脾气就很暴躁，平时还好，但是很容易受到外界的东西影响到，一生气的时候自己根本控制不了，等冷静下来才知道自己刚才发很大的脾气。。。。有什么办法可以抑制一下我那不...
从小到大我的脾气就很暴躁，平时还好，但是很容易受到外界的东西影响到，一生气的时候自己根本控制不了，等冷静下来才知道自己刚才发很大的脾气。。。。有什么办法可以抑制一下我那不稳定的情绪吗？？
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74个回答
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我平常要控制自己情绪就唱歌撒!
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关于如何控制情绪，心理哲学
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好好说话能帮助你控制情绪!
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恰自己大拇指
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去寺院找佛祖倾诉一下
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