我今年19岁了 才163还会在长高吗
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男性骨骼正常发育时间是到20岁，你现在19了还有一年，一年时间的话最多可能长5-8㎝
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那该吃点什么比较有利于帮助呢
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推荐你多补充钙铁镁这些微量元素，还要养成早睡早起的习惯，骨骼分泌的时间在2-3点
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很难说，多吃点营养品，多打篮球，跳高会有帮助
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谢谢
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会吧，不过幅度不会很大，多参加运动，对你会有帮助的。
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谢谢
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到了24岁之后停止长高，现在还会发育！
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是不是该吃点补品
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营养合理搭配！重要是生命在于运动！
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二十岁还能在长个呢
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不会再长了
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