Question

脚崴了，拍片骨头没事，就是抻到筋，到现在一个月了走路还是瘸，走路不敢使劲，瘸着走就不疼，一使劲走路

脚崴了，拍片骨头没事，就是抻到筋，到现在一个月了走路还是瘸，走路不敢使劲，瘸着走就不疼，一使劲走路就疼，大概还要多久能好，主要害怕以后会不会走路一直瘸？

Answer 1

不会的 所谓的伤筋动骨一百天，回到家抹红花油一日三次，少走路，更不要剧烈运动，3个星期后，应该会好一些，再做慢跑等恢复性训练一个月，然后再逐步增加运动强度，如果软组织挫伤厉害， 去正骨的地方抻一下敷药静养几个月就没事了

Answer 2

伤筋动骨一百天，一个月才30天呢
以后不会有影响的 慢慢就会好起来的 过程会有点长
这期间一定要多注意，
愿你早日康复

Answer 3

伤筋动骨一百天
你必须多注意休息，
这个绝对靠养，养不好肯定以后会复发。别乱动。

Answer 4

注意休息就行。

追答

搞点药就行。