怎么才能瘦下来?

我1.65,110斤,我想减到90-95斤,请问有谁知道怎么才能瘦下来呢?我不爱运动````有没有尽量避免运动的方法````?要多久才能瘦下来呢?不要减肥药````最好是... 我1.65,110斤,我想减到90-95斤,请问有谁知道怎么才能瘦下来呢?我不爱运动````有没有尽量避免运动的方法````?要多久才能瘦下来呢?
不要减肥药````最好是本人用过有效的方法啊``````啤酒酵母是不是很难吃啊?大概多久能看出效果?
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鞠然腾蕴美
2019-08-10 · TA获得超过3978个赞
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别人都说少吃点就瘦了。我也一样,可是一旦吃的时候就忘记了
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项墨崇冬梅
2020-01-05 · TA获得超过3736个赞
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健康就好啦~
我也很肥的,都没想过要减肥。
不过还是要多运动对身体比较好~
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夔晏迟初珍
2019-05-12 · TA获得超过3610个赞
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吃一些有助消化的菜
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奇趣探秘者
2019-09-01 · TA获得超过3795个赞
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你是喜欢运动还是想要食疗呀。。。有条件就两个都一起吧。。
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严迪澄宏逸
2019-07-15 · TA获得超过3799个赞
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瘦身产品,有需要的话,直接xky94920看看
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