亲们！太着急了～家里人都嫌弃我胖！身高一米六体重一百四了！怎么办啊？来点具体的措施好吗？不需要简单 30
亲们！太着急了～家里人都嫌弃我胖！身高一米六体重一百四了！怎么办啊？来点具体的措施好吗？不需要简单的说些没有意义的！重要的是措施措施！...
亲们！太着急了～家里人都嫌弃我胖！身高一米六体重一百四了！怎么办啊？来点具体的措施好吗？不需要简单的说些没有意义的！重要的是措施措施！
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我在吃控制食欲排油药，你不吃也行，多喝水喝饱水，别吃糖分多的食物，适当运动保持皮肤不松弛
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合理饮食，多吃蔬菜，合理运动。体重骤降对身体是个负担。
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运动，瑜伽，跳舞
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咱俩差不多 高160 145斤 我也准备运动 加我吧 咱俩一起减
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哈哈
好巧啊
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可以试试娇媚诗黛瘦身乳搭配着蓝莓酵素
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效果很好哦
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