焦虑症晚上睡不着觉然后整天很累该怎么办
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由于睡不好就会造成整天很累，焦虑症可能由很多因素造成，你需要找到焦虑的具体原因才能对症治疗。建议你先寻求专业的心理咨询师帮助你分析和调整，这样可以让你有效地缓解症状。还有不明白可以问我们。
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