Question

如何打好小前锋？

本人15岁,身高180CM,体重80KG(很胖).弹跳一般，原地起跳仅能摸到篮板。不会突破，控球一般（左手基本不会），传球还行，速度不行，投篮好但不准，防守可以，力量不足（连三分也投不出）。由于打惯内线，有不错的单打能力。问如何打好小前锋？（从训练到技术修炼请详细说明）
回答得好再加100分
我很喜欢理查德杰弗森这名小前锋，如何练到和他相似（风格上）

Answer 1

你的描述很矛盾...
弹跳，爆发，命中率...你一样都...有苦吃了！~
多练练吧！那些基本的控球、绕8字、双手拨球...可增强手感...
投篮要从脚开始发力（等一下，你用什么姿势...）出手时一定要压腕，使球旋转，减轻反弹力...练时选重一点的球，从1分开始...不要不好意思...成果是傲人的...

Answer 2

喜欢RJ#24的话就去模仿他就好，其实小前锋的技术主要就是跑投型，没必要请教，真正厉害的篮球手，都是自己去练习，然后心中有一个暗暗的模仿对象的～～～～～～～～
我是觉得篮球技术这东西真的没有什么请教的必要，只要你接触的够多，打的够多，练的够多，技术自然水到渠成的（只不过就是动作的美观问题罢了）

Answer 3

速度要快，投篮要准，球性要好，平时打球时注意突破

Answer 4

速度要快,能突破上篮,快速回撤,还能截球,反应力要快,只要努力就行.

Answer 5

打好小前，不是说你的能力有怎么样，你能做什么。
而是关键看你的球队需要你做什么。
根据你的特点
你应该有做好防守。
在进攻的社会注意策应和传球