Question

吸烟能戒掉吗？有什么好方法？戒了好多年都没有戒掉

Answer 1

这完全取决于意志力。

Answer 2

想抽就嚼口香糖

Answer 3

试试看电子烟或者是喝茶。

Answer 4

我觉得还是要自控吧，自控比较重要。任何的戒烟方法其实都只是缓解，最终能否成功还是要看自己，你可以去医院的呼吸科或者戒烟门诊去专门看戒烟，医生会给你最医学的建议。比方配一点酒石酸伐尼吃等。