玛卡泡水一次能泡几天，多长时间
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玛卡泡水一次能泡三天多长时间就是20分钟吧，你可以加油。
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玛咖有抗疲劳，提高精子质量，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。枸杞有滋补肝肾，益精明目的功效。 玛卡与枸杞无配伍禁忌，可以一起泡水喝。吃玛卡能否降血糖不是很明确。
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玛卡泡水喝，用多少一次泡几天
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