Question

有哪些生活习惯会严重的影响身体健康？

Answer 1

抽烟喝酒暴饮暴食，熬夜，不运动，天天大鱼大肉不吃果疏，过度纵欲过度劳累等都是严重影响身体健康的。

Answer 2

饭后倒下就睡，这种静止不动的状态对身体健康危害很大，因为饭后立即睡觉会使大脑中的血液流向胃部，因为血压降低，大脑供氧量也会随之减少，引起饭后极度疲劳的珍珠，从而造成消化不良有心口灼热的感觉，也是引起发胖的主要原因。严重的情况下还会导致中风。

吃太饱食

Answer 3

经常熬夜的人会影响人体肝肾功能生活没有规律的还有一些胡吃海喝的不注重荤素均衡严重影响人体正常吸收和消化导致影响人的身体健康经常发脾气的喝酒过量的饮食习惯都对身体不利的

Answer 4

现在随着生活节奏的加快，上班族为了作，不得不去熬夜，明知对身体不好，还没办法，吃快餐，吃汉堡，吃口味很重的火锅，久坐，不去锻炼身体，有人爱抽烟，且抽了很多年了，伤肺，所以，为了自身健康，我们要保证充足睡眠，合适饮食，锻炼身体，戒烟戒酒，保持良好心情，这样才会有好身体。

Answer 5

比如说晚上熬夜，是最危害身体健康的了，因为晚上是身体各个器官休息的时候。吸烟有害健康这是大家公认的，尽量不要吸烟。喝水时不要喝太热的水，对食道不好。喝太浓的茶水也不好。经常玩手机对眼镜不好等。