Question

三高的克星，吃什么降三高

Answer 1

瑞 这三高，一般都是靠药来维持的，以下方式：
第一，降低血压少吃盐（最多一天不超过6克），降低血脂，要低脂、清淡饮食，吃饭7分饱（高脂食物：肉类，蛋黄、鱿鱼，不带鳞的鱼、动物油、植物油等等），降低血糖，吃含糖少的食物，不吃甜食，多锻炼，忌烟限酒。
第二，可以去医院做个健康体检，根据情况选择适当药物治疗。看看是否需要降压降脂降糖治疗。
第三，建议你去正规医院，咨询医生，制定一个完整的健康计划

Answer 2

三高,主要是高血糖,高血脂,高血压,首先,要低盐,低脂低糖饮食。此外血压和血糖需要服药治疗的。目前没有一种药物或者食品,可以快速降三高的

Answer 3

Answer 4

三高“克星”找到了！常饮1款茶，降低胆固醇，稳住三高不是问题

Answer 5

是药三分毒。你可以用牛蒡泡茶喝，但不能泡的太浓。