对自己没有信心怎么办?

一个小学生... 一个小学生 展开
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2019-04-20 · TA获得超过536个赞
知道小有建树答主
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缺乏自信,通常是因为在个人的心灵上受到挫折或在情感上受到挫伤,也有因为自身的条件差,在心理上有自卑感而感到缺乏自信心,也有因为过去没有什么成绩或不如意,受到一些排挤或批评,在个人自尊上受到打击而产生的缺乏自信心了。以上的情况,难免会给我们的自信心受到伤害或影响,因为自信心是一种心理和精神上的状态,{情商低者,信心来之也快,消失得也快}..所以,会根据具体的情况而产生有信心与否。同样也会根据自已的良好积极评价而产生自信与否。如,我们以消极态度评判自已,自已都看不起自已或对自已没信心。这就是一种状态。在现实具体个人中,都是因某原因而产生了自信心的问题,所以,要不我们不要为之,要不就要激起我们的自信来或斗志,面对与接受挑战。不到黄河心不死,不要管自已如何,不要管结果如何,在这个实践过程中,去证明我们的价值,虽败由荣。自信心是个人的心理和精神上的表现,不完全取决于其他的方面因素。对于强化自信心,我有以下几个看法:一自我积极暗示,{如我行的,没什么大不了等等},暗示就是自已能给于自已的力量与信心信号。不要夸大或忧化别人,不要把事情复杂化困难化,事情没我们想像的那么消极悲观。二自我积极想像,有效的进行我是强者,我是帅者,我是富者等等为主题的想像,虽是稍微幻想点,但能强化自信心,能让我们的精神上达到那个状态,有利于行动。三着眼点要看到自身的长处或优点,不要停留在自已的失败或失误的记忆中,从而影响当下的表现。四不要担心成败,不要顾忌别人的看法,只要自已认为是对的,就义不反顾的去做,在这过程中,挑战自我,战胜困难,证实我们的力量与价值。五常常时时给自已加油充电,进行自我激进,勇往直前,直到功成,如自已写些和读些激励的字句来激化自已。明白自信心是自已能创造来的。六正确认识自已,不要贬了自我或只看到缺点,正确客观认识事物或人生观世界观,以平常心和平衡的心达对待之。七先干些胜任的事情上,慢慢恢复与强化自信心,能增强自信心的就为之。总之,缺乏自信,就是自已的脑子里的消极事态占了主导位置,而积极的一面,却被自已的错误观念或自我意识忽略了。有信心,是由于自已有个积极良好乐观的心态和看法。建立自信心的最直接最有简单的方法就是,去做我们以为害怕或没信心的事情上,并直到成功。
小米团儿
2019-04-20 · TA获得超过206个赞
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孩子对自己没信心,那家长就要从自己这方面反思了。家长应该这样做:
多表扬孩子做的对的地方,放大他的优点。
多鼓励孩子,让她多尝试一些自己想做的事情,不管成功与否,努力了就好。
在孩子失败的时候千万不要责备他,告诉他还有下一次,这次已经做的很好了,再努力一把会更好。
你可以试试!
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低调奢华66
2019-04-20 · TA获得超过323个赞
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首先要清楚无论什么信心都是一点一点建立起来的。
要找到自己没有信心的地方是哪里。
1、如果说是在学习上的话,那就给自己订一个目标,不要太高,低一点的,自己一点点的去努力,去改变,让自己从小事情上建立自己的信心。
2、如果是交友方面,就要先找容易相处的同学建立伙伴关系。然后通过伙伴关系建立更多的友谊。
慢慢的你的自信心就会越来越强了。
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社会的边角料555
活跃答主

2019-04-20 · 生活不易 且行且珍惜
社会的边角料555
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向TA提问 私信TA
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父母要多鼓励孩子 一般不自信自卑的孩子 大多是父母关系不好 或者父母经常打击孩子
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黃云龙
2019-04-20 · TA获得超过4327个赞
知道大有可为答主
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一个人对自已没信心,就是对自已不了解,不知道自已能做什么,什么不能做,如果你知道自已什么事能做好,那么你就有信心了,很多事情都是看起来很难,但你一旦去做了,却很容易地完成了。
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